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Vitamine und Ernährung - Pflege-365.de

Das Thema Vitamine, Spurenelemente und Nahrungsergänzungsmittel wird in Deutschland groß geschrieben. Was Sie hierzu jetzt wissen sollten...

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A bis Zink

Was Vitamine von A-Zink in der kalten Jahreszeit neben Sport und ausgewogener Ernährung bewirken. [Artikel]

Artischocke

Die Artischocke ist seit altersher im Mittelmeerraum für seine verdaungsfördernde Wirkung bekannt. [Artikel]

Azofarbstoffe in Lebensmitteln

Azofarbstoffe in Lebensmitteln sind bislang kennzeichnungspflichtig aber nicht warnpflichtig. Dabei stehen sie in Verdacht, Allergien auszulösen. [Artikel]

Fettpolster - Lehre

Auch äußerlich schlanke Menschen dürfen das Risiko von fettbedingten Stoffwechselerkrankungen nicht unterschätzen. Auch schlanke Menschen können fettleibig sein. [Artikel]

Folsäure

Die regelmäßige Einnahme von Folsäure ist auch ab 60 unerläßlich. [Artikel]

Omega 3 Fettsäure

Die Bedeutung Omega3 Fettsäure und ihr Vorkommen in natürlichen Lebensmitteln als Alternative zu Omega3 Kapseln. [Artikel]

Schilddrüse

Obwohl regelmäßig nur rund 30 Gramm schwer, ist die Schilddrüse ein wichtiges Organ. Die Hormone T3 und T4 steuern den Sauerstoffverbrauch der Zellen und beeinflussen den Stoffwechsel von Kohlehydraten, Fetten und Eiweißen. Schilddrüsenerkrankungen sind nicht selten, werden aber häufig gar nicht erkrankt. Schon geringe Normabweichung können Atembeschwerden, Schluckbeschwerden oder Übergewicht erzeugen. [Artikel]

Sojabohnen und Natto

Mit Sojabohnen und Natto vermeiden Sie gerade in den Wechseljahren Knochenschwund und Zahnschäden. Die Japanerinnen machen es uns vor. [Artikel]

Spurenelemente

Die Bedeutung der Spurenelemente für den menschlichen Organismus und ihre natürlichen Vorkommen. [Artikel]

Tomaten und Olivenöl

Wie sich eine gesunde Ernährung mit Obst, Gemüse, Tomaten und Olivenöl auf die Gesundheit auswirken kann, wird in vielen Studien untersucht. [Artikel]
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