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Vitamine und Ernährung - Pflege-365.de
Artischocke
Die Artischocke ist seit altersher im Mittelmeerraum für seine verdaungsfördernde Wirkung bekannt.
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Azofarbstoffe in Lebensmitteln
Azofarbstoffe in Lebensmitteln sind bislang kennzeichnungspflichtig aber nicht warnpflichtig. Dabei stehen sie in Verdacht, Allergien auszulösen.
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Fettpolster - Lehre
Auch äußerlich schlanke Menschen dürfen das Risiko von fettbedingten Stoffwechselerkrankungen nicht unterschätzen. Auch schlanke Menschen können fettleibig sein.
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Schilddrüse
Obwohl regelmäßig nur rund 30 Gramm schwer, ist die Schilddrüse ein wichtiges Organ. Die Hormone T3 und T4 steuern den Sauerstoffverbrauch der Zellen und beeinflussen den Stoffwechsel von Kohlehydraten, Fetten und Eiweißen. Schilddrüsenerkrankungen sind nicht selten, werden aber häufig gar nicht erkrankt. Schon geringe Normabweichung können Atembeschwerden, Schluckbeschwerden oder Übergewicht erzeugen.
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Sojabohnen und Natto
Mit Sojabohnen und Natto vermeiden Sie gerade in den Wechseljahren Knochenschwund und Zahnschäden. Die Japanerinnen machen es uns vor.
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Spurenelemente
Die Bedeutung der Spurenelemente für den menschlichen Organismus und ihre natürlichen Vorkommen.
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